今天是第二個月小朋友例行的檢查。
下午兩點,我跟婆婆推著阿弟去找Dr. Joseph。她是一個黑皮膚中年、和藹可親又專業的醫生。這次阿弟量身高體重頭圍時很配合喔,不像上次來那樣鬼叫鬼叫的了。但是到了檢查身體,被全身摸來摸去,他就受不了的哇蛙哭,很可憐。要離開之前,還被打了3針疫苗(B肝、三合一、小兒麻痺)和喝下輪狀病毒口服疫苗。打針的時候,阿弟的叫聲是漸強的,大概是一開始還沒發現痛,後來想說怎麼搞的越來越痛,才越哭越大聲。秀秀...。不過大概一兩分鐘過去,又看到他笑呵呵的,大概是暫時忘記了。真令人詫異喜怒的變化只在一瞬間。
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阿弟靠近額頭的頭皮和眉毛下面有紅紅的斑點和皮屑,好像會癢。所以抱他的時候,阿弟常常會在抱他的人的肩膀上,左右摩擦額頭,好像在抓癢的樣子。(醫生說那他很聰明呢...) Dr. Joseph 建議先暫停所有清潔用品和乳液,每天三次用一些嬰兒油,幫他把那些皮屑搓掉,然後擦上類似凡是林的Aquaphor保濕,應該會改善。
最近發現阿弟頭愛偏向右方,睡覺尤其是,把他橋左邊,過一陣子他自己會轉回他喜歡的右邊。在醫院的時候也是等半天他都不愛轉左邊。往左轉感覺上卡卡的。Dr. Joseph 建議我們在他睡著時,多幫他橋他頭的方向,以免長期下來,讓他的頸部肌肉發展不均。白天也盡量跟他玩轉頭遊戲,讓他伸展頸部肌肉。(不過回到家,他就轉了左邊了。 所以應該不是太嚴重。)
2009年2月26日 星期四
2009年2月25日 星期三
day71 辦護照

護照只要在鄰近的郵局(走路5分鐘)辦就可以了。但是16歲以下的未成年人,需要父母陪同下親洽。所以我們下午就帶著阿弟去辦。不料準備好的照片被挑剔說背景不夠白,膚色怕掃描過後會怪怪的一些理由,變成當場讓他們幫我們拍。拍照過程還蠻逗趣的。
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希望過3-4星期能申請成功寄到家裡來...雖然有些文件一定會被挑剔...出生證明裡爸爸的名字拼錯、麻州id過期...傷腦筋耶,其實申請的下來才有鬼勒...
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-婆婆很辛苦,因為阿弟昨夜哭醒來好幾次,10-20分鐘不等,都要阿媽在哄他睡下去。小朋友睡覺時間的養成不是一天兩天的事,時好時壞。
day70 小小年紀看書
阿弟第一次看書就看了四本。這四書是wic program 辦公室送的一套適合小小朋友看的硬紙版圖畫書。是農場主題的,一本小豬、一本小羊、一本小雞、一本農場上的車車。他大概是因為沒看過書,所以看的還蠻專注的。阿弟看書看的很快,如果翻頁太慢他會咕噥抗議勒。
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-對小孩來說,能連續睡5個小時以上,就已經能稱的上 "一覺到天亮" sleep through the night 了。阿弟最近還蠻常連續睡4小時(8.30pm-12.30am)或(3pm-7am)。昨晚有破紀錄喔:
晚上7點到半夜12點,幾乎都在睡,中間10點有稍微吵一下,但阿媽抱抱又馬上入睡。半夜12點起來喝奶半小時,又馬上睡下去,一路睡到凌晨5點多都沒醒,連續睡了4個半小時。差一點就到了"一覺到天亮" 的標準了喔。good job!
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-對小孩來說,能連續睡5個小時以上,就已經能稱的上 "一覺到天亮" sleep through the night 了。阿弟最近還蠻常連續睡4小時(8.30pm-12.30am)或(3pm-7am)。昨晚有破紀錄喔:
晚上7點到半夜12點,幾乎都在睡,中間10點有稍微吵一下,但阿媽抱抱又馬上入睡。半夜12點起來喝奶半小時,又馬上睡下去,一路睡到凌晨5點多都沒醒,連續睡了4個半小時。差一點就到了"一覺到天亮" 的標準了喔。good job!
2009年2月23日 星期一
day69 睡眠大事
阿弟現在晚上大概已經調到一個不錯的狀態。半夜後固定時間起來1次(3pm) 或兩次 (2pm, 4pm)。因為母奶消化快,這個狀態大概也是一個極限了。喝夜奶完,他就昏昏的在我手臂上半睡半清醒,通常拍拍嗝,馬上放在他的床上,他會自行入睡。白天小睡 nap 不太規律,常常都在硬撐或在阿媽身上賴皮假睡。(可能開始要漸漸的要培養一下他午睡的規律性喔?)
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北鼻的睡眠事件大事,大到能舉辦一個"嬰兒睡眠工作坊" (infant sleeping workshop )。時間是三月初的某個中午。但是我還是先在網路上google一下。
研究指出,白天睡的好,晚上會睡更好。(好驚訝!)相反亦同,晚上睡的好,白天也會睡很好。北鼻白天最好能固定有1-3個定時定量的小睡。
首先,要先會分辨北鼻的" 想睡的訊息" (sleeping sign ),一旦有了,要把握時機哄睡。錯過時機,他會變的太累或睡不著。這個訊息不只是打喝欠,可以觀察他是否行動變少、變安靜、對人沒反應、揉眼、呈現"冰封"狀、吵睡哭鬧、不到時間卻吵著想吃等。
再來是要建立一個例行步驟 (routine)。一看到他想睡的訊息或(固定小睡)時間快到了,讓他有睡覺的fu,避免有會引起他注意的人事物。要是北鼻突然看到個什麼玩具,聽到個什麼沒聽過的聲音,就興奮起來睡不著了。
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-護照用的照片完成
-清晨的演說時間幫爸爸做實驗
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北鼻的睡眠事件大事,大到能舉辦一個"嬰兒睡眠工作坊" (infant sleeping workshop )。時間是三月初的某個中午。但是我還是先在網路上google一下。
研究指出,白天睡的好,晚上會睡更好。(好驚訝!)相反亦同,晚上睡的好,白天也會睡很好。北鼻白天最好能固定有1-3個定時定量的小睡。
首先,要先會分辨北鼻的" 想睡的訊息" (sleeping sign ),一旦有了,要把握時機哄睡。錯過時機,他會變的太累或睡不著。這個訊息不只是打喝欠,可以觀察他是否行動變少、變安靜、對人沒反應、揉眼、呈現"冰封"狀、吵睡哭鬧、不到時間卻吵著想吃等。
再來是要建立一個例行步驟 (routine)。一看到他想睡的訊息或(固定小睡)時間快到了,讓他有睡覺的fu,避免有會引起他注意的人事物。要是北鼻突然看到個什麼玩具,聽到個什麼沒聽過的聲音,就興奮起來睡不著了。
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-護照用的照片完成
-清晨的演說時間幫爸爸做實驗
day68 靠人不如靠己
阿弟最近學會吸自己的手囉。睡覺醒來的時候,他有時候不會馬上嚷嚷找我們,他會眼睛閉閉,享受的一邊吸自己的手。白天他無聊的時候,被我們發現他在吸手,會有點不好意思的,把手拿開。快要肚子餓前,有時候也會看到他吸手、拳,吃的揪揪揪的。哇...他長大了,學著自己靠自己,不要凡是靠大人勒...
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不希望阿弟以後長大後還吸手,有損形象,我就去查一下關於嬰兒吸手的資料。大致是說他這個年紀吸手是很好的,他發現手的功用,還可練習手眼協調(以後他技巧純熟後,可以精準的只吸食指、拇指等)。另外,北鼻也可以學著自己把自己安撫下來,也較容易半夜醒來自行入睡,以後也比較有信心、快樂。是一個很重要的發展挑戰。
前幾月的北鼻其實也無法控制他自己,因為從還沒出生在肚子裡時,嘴巴就已經有反射動作,吸養分來生存,所以出生後,搔他的兩頰和唇,他反射性會吸任何長的像乳頭的突出物。通常到了7個月左右,行動力增加(爬、滾),外界有趣的事讓他分心,他就會漸漸少吸一點。
到了4-5歲恆齒長出來之前,是不會影響到齒列發展的。大一些之後,要是看到他吸手,可以用間接的方式,想辦法讓他雙手很忙,沒手吃,不要直接指責。越說小孩子不要做什麼,他會越去做。要逆勢操作。
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不希望阿弟以後長大後還吸手,有損形象,我就去查一下關於嬰兒吸手的資料。大致是說他這個年紀吸手是很好的,他發現手的功用,還可練習手眼協調(以後他技巧純熟後,可以精準的只吸食指、拇指等)。另外,北鼻也可以學著自己把自己安撫下來,也較容易半夜醒來自行入睡,以後也比較有信心、快樂。是一個很重要的發展挑戰。
前幾月的北鼻其實也無法控制他自己,因為從還沒出生在肚子裡時,嘴巴就已經有反射動作,吸養分來生存,所以出生後,搔他的兩頰和唇,他反射性會吸任何長的像乳頭的突出物。通常到了7個月左右,行動力增加(爬、滾),外界有趣的事讓他分心,他就會漸漸少吸一點。
到了4-5歲恆齒長出來之前,是不會影響到齒列發展的。大一些之後,要是看到他吸手,可以用間接的方式,想辦法讓他雙手很忙,沒手吃,不要直接指責。越說小孩子不要做什麼,他會越去做。要逆勢操作。
2009年2月22日 星期日
產後去wic報到
生完小孩早該去wic (women, infants, children)program 營養補助的辦公室報到,一直到北鼻兩個月大,才比較能抽空前往。需要的文件有收入證明、北鼻的出生證明和居住證明。
那邊的小姐先幫我量產後體重 (123 lb )。嘿...離產前(108 lb)還有約一半(5kg)的的距離。還不錯。然後是跟營養師的面談。她也像懷孕時那樣,很詳細的問我今天吃什麼,昨天吃什麼,平常吃什麼。然後,跟我討論一些關於餵母奶的事情。
營養師:你覺得餵母奶如何?
我: 目前還不錯,但要出門很不方便。
她告訴我 pump 的使用和母乳保存的事,然後送我一組手動式medela harmony pump 擠奶器,並現場示範。她在我的檔案上註名了我是大部分餵母乳,少部分配方奶。她說我可以跟懷孕期間一樣,選擇拿一些牛奶、起司、蛋...等補充營養的補助,或者拿配方奶粉的兌換券,牌子是nestle: good start。我選擇拿2-5月份的可以先存起來,出門或以後北鼻大一點時來泡。
營養師: 你打算餵母奶到何時?
我: 不知道耶...至少可能到北鼻長牙?...半年....?
營養師: 美國小兒科建議,餵1年。前6個月建議純母乳,6個月後需增加附食品solid food。
然後她給我一些餵母奶的小傳單,上網印資料給我,還給我一些可以打來問問題的電話號碼,包括她自己。非常親切喔。
那邊的小姐先幫我量產後體重 (123 lb )。嘿...離產前(108 lb)還有約一半(5kg)的的距離。還不錯。然後是跟營養師的面談。她也像懷孕時那樣,很詳細的問我今天吃什麼,昨天吃什麼,平常吃什麼。然後,跟我討論一些關於餵母奶的事情。
營養師:你覺得餵母奶如何?
我: 目前還不錯,但要出門很不方便。
她告訴我 pump 的使用和母乳保存的事,然後送我一組手動式medela harmony pump 擠奶器,並現場示範。她在我的檔案上註名了我是大部分餵母乳,少部分配方奶。她說我可以跟懷孕期間一樣,選擇拿一些牛奶、起司、蛋...等補充營養的補助,或者拿配方奶粉的兌換券,牌子是nestle: good start。我選擇拿2-5月份的可以先存起來,出門或以後北鼻大一點時來泡。
營養師: 你打算餵母奶到何時?
我: 不知道耶...至少可能到北鼻長牙?...半年....?
營養師: 美國小兒科建議,餵1年。前6個月建議純母乳,6個月後需增加附食品solid food。
然後她給我一些餵母奶的小傳單,上網印資料給我,還給我一些可以打來問問題的電話號碼,包括她自己。非常親切喔。
2009年2月21日 星期六
day67 神奇的襪子

今天阿弟幫爸爸做實驗。jackie幫阿弟套上一隻有玄機的襪子。這隻襪子可以把阿弟情緒變化的時刻下來,即時的傳輸到電腦上。
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我們可以在電腦螢幕上看到...當阿弟latch on 喝奶的時候,很激動,喝一段時間後,心情會漸漸平靜下來。另外很有趣的是,有一次,當阿弟在喝奶看似平靜的時候,螢幕上顯示他正在越來越激動,哈...沒多久(30秒吧),他開始跟我反應他尿尿了要換尿布。好神奇耶...。
但是,這個裝置其實是設計來希望能夠幫助早期發現自閉兒,看看北鼻能否對外界刺激有適當的反應。一次的實驗並不能做結論,至少需要一段時間的資料。
day66 沒有阿媽睡不好
繼阿弟能晚上安穩且規律的睡覺後,我們希望能訓練他白天傍晚的部分,也能不要一直需要被抱著搖著才能入睡...(阿弟越來越重了,要是一直要這樣搖他睡覺,我想有一天我的手一定會受傷吧?...)
傍晚五點的時候,婆婆在廚房做菜,我跟阿弟在房間 "對峙"。 dori在旁邊陪我,給我精神的力量。我堅持的跟阿弟說:媽媽不會搖你睡覺,但是我會抱你,如果你想被搖,我可以把你放在bouncing chair上搖一搖。我也可以拍拍你,放音樂給你聽,但是我不會搖你睡覺,你要練習自己睡喔。 乖乖....
接著的30-40分鐘,阿弟就一直大嗓門的哭,或偶而平靜,看著他越來越累,最後終於帶著淚光睡著了。我則在這段期間,時而坐在地上搖他的bouncing chair,時而抱起他拍拍他的背,時而再把他的音樂再放一遍 (在網路上,我在youtube上建一個歌單放他的英文版兒歌: 小星星、王老先生有塊地、划船歌、ABCD、等...),時而無奈的看著dori。 好在有dori,不然我可能在15分鐘左右的時候,就會衝出門外,去找婆婆求救了。希望阿弟能早日學會自己入睡! 傷腦筋耶...
--
-每次換尿布,怕髒,腳會抬的半天高不敢放下。
-開始偷吸手。有時候手在臉旁邊晃一晃,"假裝" (??)不經意的碰到嘴巴,順便舔一下,被發現還會很不好意思的拿下來。
-生氣的時候真的會跺腳。
傍晚五點的時候,婆婆在廚房做菜,我跟阿弟在房間 "對峙"。 dori在旁邊陪我,給我精神的力量。我堅持的跟阿弟說:媽媽不會搖你睡覺,但是我會抱你,如果你想被搖,我可以把你放在bouncing chair上搖一搖。我也可以拍拍你,放音樂給你聽,但是我不會搖你睡覺,你要練習自己睡喔。 乖乖....
接著的30-40分鐘,阿弟就一直大嗓門的哭,或偶而平靜,看著他越來越累,最後終於帶著淚光睡著了。我則在這段期間,時而坐在地上搖他的bouncing chair,時而抱起他拍拍他的背,時而再把他的音樂再放一遍 (在網路上,我在youtube上建一個歌單放他的英文版兒歌: 小星星、王老先生有塊地、划船歌、ABCD、等...),時而無奈的看著dori。 好在有dori,不然我可能在15分鐘左右的時候,就會衝出門外,去找婆婆求救了。希望阿弟能早日學會自己入睡! 傷腦筋耶...
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-每次換尿布,怕髒,腳會抬的半天高不敢放下。
-開始偷吸手。有時候手在臉旁邊晃一晃,"假裝" (??)不經意的碰到嘴巴,順便舔一下,被發現還會很不好意思的拿下來。
-生氣的時候真的會跺腳。
2009年2月19日 星期四
day65 怎麼一直睡
jackie說 阿弟怎麼整天都在睡。哈...是睡蠻多的,但也是因為白天阿弟醒的時候,爸爸剛好不在。
通常阿弟白天精神比較好、比較活潑。10am 到中午,阿弟心情和精神通常最好。jackie回來吃中餐的時間,差不多是他吃過、玩過、去睡午覺的時候。jackie 4-5pm 再回家,剛好是阿弟開始累,準備睡覺情緒最不穩的時候。7pm 吃飽、洗澡、聽歌跳舞個半小時、睡著後,通常除了肚子餓會起來(11pm & 3am),就一路睡到天亮了。
今天的確有睡多一點,大概是因為提早洗澡的緣故吧...洗完澡阿弟累了就撐不住睡了一下,7點餓醒,吃飽後馬上繼續睡,難怪覺得他一直在睡...不禁讓我想到gina 跟我說,他很想念他們森森(14個月大)還不會爬、不會走、乖乖躺著睡覺的時候,我想更要珍惜這個時候...。
--
-在網路上 amazon.com 買的揹巾到了,今天我有趁阿弟睡覺把他抱起來一起試用一下,好像不錯用喔。感覺上蠻省力的,可以空出兩隻手,小朋友也很穩的前揹在身上。阿弟被我橋來橋去都沒有反對意見,睡的很熟,還會自己找他舒服的姿勢。但調整揹巾長度需要一點時間熟練,因為一隻手要先托住小孩,只剩下一隻手可以調,看dvd 示範好像很輕鬆、很簡單。
通常阿弟白天精神比較好、比較活潑。10am 到中午,阿弟心情和精神通常最好。jackie回來吃中餐的時間,差不多是他吃過、玩過、去睡午覺的時候。jackie 4-5pm 再回家,剛好是阿弟開始累,準備睡覺情緒最不穩的時候。7pm 吃飽、洗澡、聽歌跳舞個半小時、睡著後,通常除了肚子餓會起來(11pm & 3am),就一路睡到天亮了。
今天的確有睡多一點,大概是因為提早洗澡的緣故吧...洗完澡阿弟累了就撐不住睡了一下,7點餓醒,吃飽後馬上繼續睡,難怪覺得他一直在睡...不禁讓我想到gina 跟我說,他很想念他們森森(14個月大)還不會爬、不會走、乖乖躺著睡覺的時候,我想更要珍惜這個時候...。
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-在網路上 amazon.com 買的揹巾到了,今天我有趁阿弟睡覺把他抱起來一起試用一下,好像不錯用喔。感覺上蠻省力的,可以空出兩隻手,小朋友也很穩的前揹在身上。阿弟被我橋來橋去都沒有反對意見,睡的很熟,還會自己找他舒服的姿勢。但調整揹巾長度需要一點時間熟練,因為一隻手要先托住小孩,只剩下一隻手可以調,看dvd 示範好像很輕鬆、很簡單。
2009年2月18日 星期三
day64 今天好乖
阿弟平常就還蠻乖的,但他今天心情好像很不錯,表現的超好的...一次都沒有哭不停(通常他接近傍晚會因為餓又累而鬧一陣子,沒輒~),又常常笑咪咪的。真是讓人驚訝!
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這是他(特別快樂)的一天,也快差不多是我(特別放鬆)的一天囉:
2.30 am 餓了起床喝奶
6.30 am 笑咪咪的起床吃奶。睏睏吃繼續睡回籠。
9.30 am 起床。婆婆說他才抱他一下子,他就又入睡了,還笑咪咪的。
11.00 am 叫阿弟起床喝奶。他很順利的喝完,只有偶而阿阿叫告訴我該換尿布。之後玩了一下,沒多大功夫就又睡了。中午jackie 回家吃午餐時,他已經睡熟了。
3.00 pm 阿媽餵喝pump的母奶(4 oz.= 約120 ml),吃到剩一口。花約1小時,中間有嗆到休息一下。
4.30 pm 我從外面買菜回家時,看他睡眼惺忪,沒多久就睡著了。後來醒來玩到下次喝奶。中間試圖哄睡睡不著。心情一直都很開心。
6.30 pm 平靜的喝奶。(通常接近傍晚會鬧一陣子)
8.00 pm 喝完奶休息一下才洗澡。第一次洗澡從頭到尾都沒哭。(通常他離開澡盆會大哭) 洗完澡,聽歌。哄睡沒有大哭鬧。
9.30 pm 入睡 (今天打算11.oo pm不叫他起床喝奶,看他能不能連著睡長一點)
--
-眼睛非常會追蹤人了。
-手指越來越有力,抓扯頭髮會痛。但還不會伸手抓。
-蠻好逗的,逗了他會笑。
-越來越愛說話。
-會認換尿布台,每到那邊躺他就超開心的。
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這是他(特別快樂)的一天,也快差不多是我(特別放鬆)的一天囉:
2.30 am 餓了起床喝奶
6.30 am 笑咪咪的起床吃奶。睏睏吃繼續睡回籠。
9.30 am 起床。婆婆說他才抱他一下子,他就又入睡了,還笑咪咪的。
11.00 am 叫阿弟起床喝奶。他很順利的喝完,只有偶而阿阿叫告訴我該換尿布。之後玩了一下,沒多大功夫就又睡了。中午jackie 回家吃午餐時,他已經睡熟了。
3.00 pm 阿媽餵喝pump的母奶(4 oz.= 約120 ml),吃到剩一口。花約1小時,中間有嗆到休息一下。
4.30 pm 我從外面買菜回家時,看他睡眼惺忪,沒多久就睡著了。後來醒來玩到下次喝奶。中間試圖哄睡睡不著。心情一直都很開心。
6.30 pm 平靜的喝奶。(通常接近傍晚會鬧一陣子)
8.00 pm 喝完奶休息一下才洗澡。第一次洗澡從頭到尾都沒哭。(通常他離開澡盆會大哭) 洗完澡,聽歌。哄睡沒有大哭鬧。
9.30 pm 入睡 (今天打算11.oo pm不叫他起床喝奶,看他能不能連著睡長一點)
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-眼睛非常會追蹤人了。
-手指越來越有力,抓扯頭髮會痛。但還不會伸手抓。
-蠻好逗的,逗了他會笑。
-越來越愛說話。
-會認換尿布台,每到那邊躺他就超開心的。
2009年2月17日 星期二
day63 媽殺機課

搭很乖巧的妞妞(阿弟的朋友)的順風車,今天婆婆跟我第一次帶阿弟去上社區開的嬰兒按摩課。在課堂上阿弟感到有點怪怪的,但是有舒服到,沒哭,很乖喔。
這個課是開給兩個月以上的嬰兒上的。上星期我有先來旁聽,先來看阿弟是否適合來上。因為較小的嬰兒會需要一段時間適應被馬殺機,而且越小的小朋友,越容易有需要吃喝拉撒睡的狀況,要找到適合的馬殺機時機不容易。加上課程目標是學會讓你在家,大家都放鬆的狀態下來按摩,所以老師先告訴我,我可能會是變成帶著小朋友來,卻只能在旁邊看學著怎麼按,希望如果這發生,不要介意。
結果還不錯,可能因為我在家有先幫阿弟練習過上次上的腳部、手部和腹部按摩,上課時他被我按摩腳部的時候很開心放鬆,還咿咿阿阿說了幾句話。為了讓班上年紀最小阿弟被按摩的時候較有安全感,老師特別給了我c型枕頭,可以把他頭部墊高可以看到我,c型枕頭環繞著阿弟,有被懷抱的錯覺,幫助他減少不安,得以舒服的享受。
另一個上課很好玩是,可以看到很多外國小北鼻,好可愛喔。阿弟的體型跟旁邊三個月大的日本妹差不多大喔,從臉來看似乎更大。每個北鼻發展的都不相同,但是老師說,以兩個月大來說,我們阿弟算他看過蠻大的。 他真的很熟,連外國老師都這麼說了!
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-阿弟下午跟晚上各發洩(發飆)一次,搞的我跟婆婆莫名其妙傷腦筋。好像脾氣不太好的樣子。
day62 第六感
阿弟似乎有第六感,他可以感應到家裡不尋常的氣氛。下午四、五點開始,我們陸陸續續準備要出門去鴨子樓一起吃晚餐。在房間裡動來動去準備出門,泡奶粉阿、換穿衣服阿、打電話阿什麼的,阿弟似乎都有看到,心中在狐疑到底要發生什麼事,自己也焦躁了起來。
回想起來,每次要出門前,他就開始會有點不安。別人都說小朋友喜歡坐在娃娃車裡出門玩,但我們發現阿弟不喜歡出門,好像也不喜歡在娃娃車裡。對他來說大概是出門沒好事的樣子。
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-因為坐地鐵到餐廳有一段距離,阿弟耐不住約20分鐘的車程,路上不時含蓄的哭。到了餐廳終於爆發,整個放聲大哭。因為尿布濕很久了,又加上肚子餓。真是辛苦他了阿! 排除問題後,就睡熟了。回家的路上睡的很熟都沒醒。
回想起來,每次要出門前,他就開始會有點不安。別人都說小朋友喜歡坐在娃娃車裡出門玩,但我們發現阿弟不喜歡出門,好像也不喜歡在娃娃車裡。對他來說大概是出門沒好事的樣子。
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-因為坐地鐵到餐廳有一段距離,阿弟耐不住約20分鐘的車程,路上不時含蓄的哭。到了餐廳終於爆發,整個放聲大哭。因為尿布濕很久了,又加上肚子餓。真是辛苦他了阿! 排除問題後,就睡熟了。回家的路上睡的很熟都沒醒。
2009年2月16日 星期一
愛上一個陌生人?
懷孕時,有個朋友曾好奇的問我一個怪問題: 日久生情很容易理解,但是,你不會覺得小孩剛生出來很像" 陌生人",你不覺得要愛上一個" 陌生人" 很怪嗎? 這個問題真的問的很怪,但是我把這個問題放在心裡。現在來試著好好回答看看。
因為第一次生小孩,所以小孩突然被護士抱到我面前的時候(因為麻醉,所以還真不像跨年可以讀秒倒數預備小孩誕生),花了大概心理的一秒,才恍神過來看見眼前的北鼻,因為一秒前還在專注於護士醫生的用力指示。看到小孩的時候,真的很驚喜他的美麗,想說我怎麼有一個那麼可愛的小孩阿! 馬上就對他有好感了。(題外話,要是護士把北鼻偷天換日,想一想,我可能也是照樣喜歡喔...)
要愛上路上隨便的一個陌生人,(可能)真的很怪。但是,會來投胎當你的小孩,套句佛說的話:是父母和小孩有 "相感業" 方入母胎。意思是說你們很有緣份才會湊在一起當家人。所以,你的北鼻就算是陌生人,一定是一個非常非常 "特別" 的陌生人。我剛說過了,我是第一眼就對這個"特別" 的陌生人有好感了(說愛好像太沉重)。
因為第一次生小孩,所以小孩突然被護士抱到我面前的時候(因為麻醉,所以還真不像跨年可以讀秒倒數預備小孩誕生),花了大概心理的一秒,才恍神過來看見眼前的北鼻,因為一秒前還在專注於護士醫生的用力指示。看到小孩的時候,真的很驚喜他的美麗,想說我怎麼有一個那麼可愛的小孩阿! 馬上就對他有好感了。(題外話,要是護士把北鼻偷天換日,想一想,我可能也是照樣喜歡喔...)
要愛上路上隨便的一個陌生人,(可能)真的很怪。但是,會來投胎當你的小孩,套句佛說的話:是父母和小孩有 "相感業" 方入母胎。意思是說你們很有緣份才會湊在一起當家人。所以,你的北鼻就算是陌生人,一定是一個非常非常 "特別" 的陌生人。我剛說過了,我是第一眼就對這個"特別" 的陌生人有好感了(說愛好像太沉重)。
day61 規律的作息
這麼一天終於來到了...阿弟已經第二天這麼規律的作息了。應該不是偶然。
他現在照著作息表作息,每四小時吃一餐。感覺哭的次數和時間長度減少了,笑容更容易掛在臉上了(我說"掛"是真的"掛",因為我老覺得他的笑容有點皮笑肉不笑的...不過可能是我的幻想啦...)。半夜3點,阿弟還是要吃一餐,希望半夜的這一餐可以趕快省去,這樣大家一起一覺到天亮感覺一定很爽。
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-阿媽抱阿弟一起跟我、gavin、姿裴去頂樓的健身房。盯著大家動來動去,他很好奇大家在幹麻...
-晚上吃完晚餐,jackie跟阿弟聊天聊很久。阿弟還蠻愛聊天的,最近每次他快吃飽了會跟我咿咿阿阿說很久。有時候在哭,也會邊哭邊咿咿阿阿的不知道在說什麼。
-說道理:不可以亂學別人自我了結什麼的,至少要跟我先商量一下,因為你是我生的。
他現在照著作息表作息,每四小時吃一餐。感覺哭的次數和時間長度減少了,笑容更容易掛在臉上了(我說"掛"是真的"掛",因為我老覺得他的笑容有點皮笑肉不笑的...不過可能是我的幻想啦...)。半夜3點,阿弟還是要吃一餐,希望半夜的這一餐可以趕快省去,這樣大家一起一覺到天亮感覺一定很爽。
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-阿媽抱阿弟一起跟我、gavin、姿裴去頂樓的健身房。盯著大家動來動去,他很好奇大家在幹麻...
-晚上吃完晚餐,jackie跟阿弟聊天聊很久。阿弟還蠻愛聊天的,最近每次他快吃飽了會跟我咿咿阿阿說很久。有時候在哭,也會邊哭邊咿咿阿阿的不知道在說什麼。
-說道理:不可以亂學別人自我了結什麼的,至少要跟我先商量一下,因為你是我生的。
2009年2月15日 星期日
day60 越吵睡越好
雖然天氣有點冷,穿蓋的很暖的阿弟還是坐他的娃娃車和我們一起出門。
今晚我們跟gavin、姿裴、大熊一起在外面吃晚餐,然後去參加法學院主辦的國際學生晚會。到了餐廳,剛好是餵奶時間,所以我們吃飯阿弟也在旁邊喝他的奶瓶(喝了不少喔...1.5 oz 的母奶加 2 oz 的配方奶),然後掙扎了一番,之後他就睡著了,我們把他的娃娃車推到餐桌旁,把他放在車裡,偶而推一推,他越睡越沉...
離開餐廳,搖搖晃晃,穿過了冰冷的哈佛校園,終於到了會場。哇...好熱鬧,人聲鼎沸,一個攤位一個國家,中間是表演舞台。我們到的時候,剛好是台灣學生表演山地舞...音樂是張惠妹的站在高崗上。很棒喔...不過阿弟都沒看到,他在旁邊,躺在娃娃車裡睡的很沉,好像不知道外面到底在忙什麼,他睡他的。
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-定作息表: 每天7am, 11am, 3pm, 7pm, 11pm, 3am 吃飯。 今天第一天實施,阿弟居然辦到了! very surprising, very good!
-有20塊也買不到。
今晚我們跟gavin、姿裴、大熊一起在外面吃晚餐,然後去參加法學院主辦的國際學生晚會。到了餐廳,剛好是餵奶時間,所以我們吃飯阿弟也在旁邊喝他的奶瓶(喝了不少喔...1.5 oz 的母奶加 2 oz 的配方奶),然後掙扎了一番,之後他就睡著了,我們把他的娃娃車推到餐桌旁,把他放在車裡,偶而推一推,他越睡越沉...
離開餐廳,搖搖晃晃,穿過了冰冷的哈佛校園,終於到了會場。哇...好熱鬧,人聲鼎沸,一個攤位一個國家,中間是表演舞台。我們到的時候,剛好是台灣學生表演山地舞...音樂是張惠妹的站在高崗上。很棒喔...不過阿弟都沒看到,他在旁邊,躺在娃娃車裡睡的很沉,好像不知道外面到底在忙什麼,他睡他的。
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-定作息表: 每天7am, 11am, 3pm, 7pm, 11pm, 3am 吃飯。 今天第一天實施,阿弟居然辦到了! very surprising, very good!
-有20塊也買不到。
2009年2月13日 星期五
當媽媽兩個月的感覺
累是一定有個60%的,但是我比較想記下40%的部分,因為真的是人生最美好的部分之一。
懷孕的時候,我常常專注於自己的改變。有有趣的部分,像是身體的變化、胎兒的變化、獲取新知、家人的關心等等;也有不怎麼有趣的部分,譬如偶爾的便秘、神經被壓到的那一兩天,寸步難行、看體重計上數字無奈的上升等。但是還蠻神奇的,小孩一出生後,你就自然而然,漸漸的不太會先想到你自己了。忙著服侍北鼻的日子過的很(飛)快也很快樂,每天都是新的一天,隨時可能有意想不到的驚喜。
婆婆問我說:那麼辛苦的帶小孩,但是看到他長大,應該很有成就感吧? 我想了想,到不是說成就感耶...成就感像是已經完成了什麼,再回首來時路,可以欣慰的點點頭,笑一笑的感覺。但是,我好像沒有那個心情,享受那個成就感耶。反而是往前看,往左右看,看要往那邊走去,或是低頭看現在步伐對不對的那種感覺。有點緊張,有點"任重而道遠"的感覺。
後來發現,原來我生了阿弟,阿弟更厲害,生一個媽媽、一個爸爸、一個家。
懷孕的時候,我常常專注於自己的改變。有有趣的部分,像是身體的變化、胎兒的變化、獲取新知、家人的關心等等;也有不怎麼有趣的部分,譬如偶爾的便秘、神經被壓到的那一兩天,寸步難行、看體重計上數字無奈的上升等。但是還蠻神奇的,小孩一出生後,你就自然而然,漸漸的不太會先想到你自己了。忙著服侍北鼻的日子過的很(飛)快也很快樂,每天都是新的一天,隨時可能有意想不到的驚喜。
婆婆問我說:那麼辛苦的帶小孩,但是看到他長大,應該很有成就感吧? 我想了想,到不是說成就感耶...成就感像是已經完成了什麼,再回首來時路,可以欣慰的點點頭,笑一笑的感覺。但是,我好像沒有那個心情,享受那個成就感耶。反而是往前看,往左右看,看要往那邊走去,或是低頭看現在步伐對不對的那種感覺。有點緊張,有點"任重而道遠"的感覺。
後來發現,原來我生了阿弟,阿弟更厲害,生一個媽媽、一個爸爸、一個家。
day59 隔壁的小情人
今天是情人節前一天。住隔壁的妞妞(五個月大)來我們家玩。妞妞的媽說他們青梅竹馬兩個,交交朋友,一起喝喝交杯奶可以,不要進展的太快。妞妞跟她媽媽一樣很漂亮,眼睛大、皮膚好又笑容可掬的,好乖的坐在她媽媽身上好久,最近還學會翻身了...我們阿弟一開始約10分鐘也不錯啦...有幾個笑還不錯,但有幾個笑容有點勉強,又斜眼打量人家,ㄎㄟ ㄎㄟ哭坐不住...
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-辦好出生證明了,下次可以去郵局幫edison辦護照。
-jasmine借了我書來研究百歲醫生建議的訓練寶寶作息的方法,簡言之: 長痛不如短痛法--按照作息表操課,北鼻時間到了該喝奶喝奶,該睡覺睡覺,哭了當訓練肺活量。
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-辦好出生證明了,下次可以去郵局幫edison辦護照。
-jasmine借了我書來研究百歲醫生建議的訓練寶寶作息的方法,簡言之: 長痛不如短痛法--按照作息表操課,北鼻時間到了該喝奶喝奶,該睡覺睡覺,哭了當訓練肺活量。
day58 假睡王
阿弟白天時間吃、玩、 睡的時間比較不一定。有時候可以一連睡3-4小時;有時候一直精神很好,想找人玩;有時候一直硬撐不睡覺。
你看他明明就是愛睏臉,打了好多喝欠,看起來是睡著了,但是卻是在手上假睡,一放下床不到10分鐘又醒了,有時一放下去他的床,他馬上眼睛睜的晶亮。總是來來回回好多次,才能夠真的哄入睡。這方面阿媽是被他騙了太多次了...
晚上倒是比較規律。天暗下來後,洗完澡(約6-8點),阿弟就差不多準備好上床睡覺了。中間起床喝奶、大小便的時間大約固定:夜間兩次喝奶的時間(半夜2點和5點)也縮短至3-10分鐘不等。可預測性比上個月好太多,比上個星期又更顯規律。 very good.
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-我出門去costco 所以今天中午也是阿媽餵阿弟。他很乖,先吃了40ml母奶(pump 6分鐘所得),睡了一覺起床再喝60ml配方奶。沒有反對意見。雖然一開始也是狐疑了一下...
-好像會認人喔...當換人抱他的時候他會哇哇叫。聽說今天姿裴要接過阿媽手抱阿弟時,他馬上大叫。
-北鼻的肺活量變大了,哭聲越來越宏亮了 。 連續在你耳邊哭個5分鐘,包你耳朵會很不舒服。 gavin 說 edison 想睡哭鬧時,根本就是個 "小霸王" 霸氣十足。
你看他明明就是愛睏臉,打了好多喝欠,看起來是睡著了,但是卻是在手上假睡,一放下床不到10分鐘又醒了,有時一放下去他的床,他馬上眼睛睜的晶亮。總是來來回回好多次,才能夠真的哄入睡。這方面阿媽是被他騙了太多次了...
晚上倒是比較規律。天暗下來後,洗完澡(約6-8點),阿弟就差不多準備好上床睡覺了。中間起床喝奶、大小便的時間大約固定:夜間兩次喝奶的時間(半夜2點和5點)也縮短至3-10分鐘不等。可預測性比上個月好太多,比上個星期又更顯規律。 very good.
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-我出門去costco 所以今天中午也是阿媽餵阿弟。他很乖,先吃了40ml母奶(pump 6分鐘所得),睡了一覺起床再喝60ml配方奶。沒有反對意見。雖然一開始也是狐疑了一下...
-好像會認人喔...當換人抱他的時候他會哇哇叫。聽說今天姿裴要接過阿媽手抱阿弟時,他馬上大叫。
-北鼻的肺活量變大了,哭聲越來越宏亮了 。 連續在你耳邊哭個5分鐘,包你耳朵會很不舒服。 gavin 說 edison 想睡哭鬧時,根本就是個 "小霸王" 霸氣十足。
2009年2月11日 星期三
day57 笑著醒來
阿弟這幾天早上天一亮 就笑著醒來了 睡了一個好覺也會笑著起床 很可愛 好像睡的很滿足後 起床又看到有人看著他很滿意
但是太陽下山天漸黑 他就會稍微哭鬧一番 開一盞燈好像會好一點 他還是喜歡盯著光源看
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-gavin 回來說阿弟頭大了一號 真的很明顯喔...
但是太陽下山天漸黑 他就會稍微哭鬧一番 開一盞燈好像會好一點 他還是喜歡盯著光源看
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-gavin 回來說阿弟頭大了一號 真的很明顯喔...
2009年2月10日 星期二
day56 媽媽不在家
今天媽媽不在家 阿弟找阿媽喝ㄋㄟ ㄋㄟ
我要出門的時候還跟阿弟正式說了再見 (聽說小朋友大一點要離開他身邊就要用偷溜的了) 但是離家後約兩個小時他就吵著要吃了 阿媽開了一瓶配方乳餵他(美國有一種很方便的配方乳 已經沖泡好了 像是易開罐一樣的方便 打開一罐(2盎司 約60ml )套上奶嘴頭就可以飲用了 喝完後空罐即可拋) 聽說當阿媽餵他喝配方乳時 他一開始臉上還有一種很奇怪的表情 一直用舌頭頂出來 大概是說你有沒有搞錯阿...給我吃這個... 不過肚子餓了顧不了那麼多 先喝了這2盎司的 "點心" 來止飢...就睡一覺等媽媽回家囉...很乖
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-我昨天其實有試著正式的第一次來pump一下母奶 以備外出或不在家之需 不知是不太會用還是怎樣...感覺好費時喔 蒐集半天才幾滴 我pump20分鐘的時間 小朋友都可以喝一輪飽了 才只有10 ml吧 給了北鼻喝 他喝個三四口(30秒左右)就喝完了 一開始他也好笑 也是露出一種你有沒有搞錯 給我喝這個的表情 一直用舌頭頂出來 後來嚐到一兩滴 大概是想說 奇怪味道怎麼跟媽媽的一樣 很胡疑的邊喝邊想 看起來他是不會認奶瓶上的奶嘴...但是因為量很少 所以他喝完先詫異了一下 大概一秒後就哭了 翻譯: 有有沒有搞錯 才一點點 你耍我阿...(我當然是接下去親餵到他飽 又補了10分鐘)
-今我跟jasmine去上寶寶馬殺機課(早上11.oo-中午12.oo) 我去了解一下上課狀況 下星期應該會在去上 很有趣 的課 可以幫小朋友放鬆和幫助他的發展 也可以獲得一些媽媽資訊 充電一下 很不錯
-洗澡後從浴缸起來哇哇叫的很大聲 (使勁的狂叫) 一直到穿好衣服才停止 可能是泡在水裡太舒服還想繼續洗 出澡盆有點冷 光溜溜沒安全感還是怎樣...
我要出門的時候還跟阿弟正式說了再見 (聽說小朋友大一點要離開他身邊就要用偷溜的了) 但是離家後約兩個小時他就吵著要吃了 阿媽開了一瓶配方乳餵他(美國有一種很方便的配方乳 已經沖泡好了 像是易開罐一樣的方便 打開一罐(2盎司 約60ml )套上奶嘴頭就可以飲用了 喝完後空罐即可拋) 聽說當阿媽餵他喝配方乳時 他一開始臉上還有一種很奇怪的表情 一直用舌頭頂出來 大概是說你有沒有搞錯阿...給我吃這個... 不過肚子餓了顧不了那麼多 先喝了這2盎司的 "點心" 來止飢...就睡一覺等媽媽回家囉...很乖
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-我昨天其實有試著正式的第一次來pump一下母奶 以備外出或不在家之需 不知是不太會用還是怎樣...感覺好費時喔 蒐集半天才幾滴 我pump20分鐘的時間 小朋友都可以喝一輪飽了 才只有10 ml吧 給了北鼻喝 他喝個三四口(30秒左右)就喝完了 一開始他也好笑 也是露出一種你有沒有搞錯 給我喝這個的表情 一直用舌頭頂出來 後來嚐到一兩滴 大概是想說 奇怪味道怎麼跟媽媽的一樣 很胡疑的邊喝邊想 看起來他是不會認奶瓶上的奶嘴...但是因為量很少 所以他喝完先詫異了一下 大概一秒後就哭了 翻譯: 有有沒有搞錯 才一點點 你耍我阿...(我當然是接下去親餵到他飽 又補了10分鐘)
-今我跟jasmine去上寶寶馬殺機課(早上11.oo-中午12.oo) 我去了解一下上課狀況 下星期應該會在去上 很有趣 的課 可以幫小朋友放鬆和幫助他的發展 也可以獲得一些媽媽資訊 充電一下 很不錯
-洗澡後從浴缸起來哇哇叫的很大聲 (使勁的狂叫) 一直到穿好衣服才停止 可能是泡在水裡太舒服還想繼續洗 出澡盆有點冷 光溜溜沒安全感還是怎樣...
2009年2月9日 星期一
day55 小朋友你長高了
之前阿弟橫向發展的比較多 臉圓已經到一個程度(媽耶...現在幾乎是正圓 根本是彌勒佛耶...) 好像不見他長高 但這幾天他垂直發展有顯著的進步 這兩天感覺上他的食量變大了 加上又多餐的緣故 似乎終於開始長身高了 稍微量一量 發現比起滿月時的20.5 吋(52.1 cm) 應該有多2吋(5.1cm)囉...
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以前拍打嗝的時候 我的手還必須要在高一點的地方才拍的到他的背 現在手可以不用舉那麼高就可以拍到他的背了把他放在換尿布的小台子上 感覺也很明顯 突然覺得他好大 空間有點窄 也怕他會哪天一學會翻身就滾下台子 還有 穿一些包腳的衣服也感覺的出來 他的腳也比較接近底部了 不會ㄌㄤ ㄌㄤ 合身了一些...說長大就長大耶...
p.s.小朋友(音:消噴友) jackie從出生在醫院就這麼叫他了
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以前拍打嗝的時候 我的手還必須要在高一點的地方才拍的到他的背 現在手可以不用舉那麼高就可以拍到他的背了把他放在換尿布的小台子上 感覺也很明顯 突然覺得他好大 空間有點窄 也怕他會哪天一學會翻身就滾下台子 還有 穿一些包腳的衣服也感覺的出來 他的腳也比較接近底部了 不會ㄌㄤ ㄌㄤ 合身了一些...說長大就長大耶...
p.s.小朋友(音:消噴友) jackie從出生在醫院就這麼叫他了
day54 第一次上館子
這算是阿弟出生後 第一次我們一起上餐館
這次的外出有進步 想說婆婆難得來boston 但都被關在家 被阿弟鎖起來 jackie就提議 在這個好天氣 一起約大熊和純儀去 離家走路約7-8分鐘的海產店 阿弟當然是一起去 一開始他是乖乖的在娃娃車裡睡了一下下 但醒來後就開始毛毛躁躁吵睡 但又因為有點餓睡不著 最後靠吃一點安慰奶才把他安撫下來
這次的外出有進步 想說婆婆難得來boston 但都被關在家 被阿弟鎖起來 jackie就提議 在這個好天氣 一起約大熊和純儀去 離家走路約7-8分鐘的海產店 阿弟當然是一起去 一開始他是乖乖的在娃娃車裡睡了一下下 但醒來後就開始毛毛躁躁吵睡 但又因為有點餓睡不著 最後靠吃一點安慰奶才把他安撫下來
day53 臭包背耶~
阿弟現在尿是越來越大泡 便是越來越臭
多謝dori的秤和天才的婆婆 我們認真秤過某一包阿弟的含尿尿布 得重量約80克 扣掉乾的尿布是不到10克 所以尿了大約70克
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拿到變重的尿布真的很驚奇 不得不跟正在睡覺的jackie 分享 請他也墊墊看重量...他居然回我:我換過更重的... orz 我輸了...
多謝dori的秤和天才的婆婆 我們認真秤過某一包阿弟的含尿尿布 得重量約80克 扣掉乾的尿布是不到10克 所以尿了大約70克
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拿到變重的尿布真的很驚奇 不得不跟正在睡覺的jackie 分享 請他也墊墊看重量...他居然回我:我換過更重的... orz 我輸了...
day52 出門找爸爸
約好下午4.30帶著阿弟 去研究室找jackie見見一些叔叔阿姨 不料阿弟不配合 下午該睡時他都沒睡 到了要出門又吵著想睡 一推娃娃車出門 就在我們五樓的走廊鬼叫 到了辦公室 新鮮的環境也沒讓他心情好轉 他一臉想睡毛躁的樣子 所以我們很快的跟大家打個招呼 就準備推回家了...
下樓的電梯裡 遇到一個好像是教授的老先生 他一直笑咪咪的看阿弟 說他好可愛什麼的...
老先生說: 恩...我兒子今年上大學 時間過好快..
我說: 我兒子50天大
停頓了一會 老先生說: 前幾個月 大概都長頭吧!
叮~電梯到了一樓
老先生還邊走邊回頭提醒說: 記得一定要拍很多很多的照片 和拍盡可能多的影片喔...
--
-對阿...未來的18年 時間應該會像眨眼般的快
-阿媽對著阿弟說: 阿弟 你要早一點結婚 你要是31歲結婚 我就已經80多歲了...到時候你結婚最好在台灣 因為那時候我可能連飛機都不能自己坐 要有人陪才能坐了...
下樓的電梯裡 遇到一個好像是教授的老先生 他一直笑咪咪的看阿弟 說他好可愛什麼的...
老先生說: 恩...我兒子今年上大學 時間過好快..
我說: 我兒子50天大
停頓了一會 老先生說: 前幾個月 大概都長頭吧!
叮~電梯到了一樓
老先生還邊走邊回頭提醒說: 記得一定要拍很多很多的照片 和拍盡可能多的影片喔...
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-對阿...未來的18年 時間應該會像眨眼般的快
-阿媽對著阿弟說: 阿弟 你要早一點結婚 你要是31歲結婚 我就已經80多歲了...到時候你結婚最好在台灣 因為那時候我可能連飛機都不能自己坐 要有人陪才能坐了...
day51 咿咿阿阿
可能是我的幻想... 可能最近的未來的某一天 edison可能就會突然說話了
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大概出生的第三天吧...阿弟在哭 jackie 不知怎麼著 靈機一動對著他模仿他的哭聲 爾時阿弟嚇到 我還記得他的反應--突然就停止哭聲 睜眼 好像在找聲音來源
後來 我們就常常模仿他的聲音跟他玩 或者假裝聽懂他在說什麼跟他說話 或跟他對話 很有趣喔 我們發現他越來越多話 能夠互相對談的會話時間拉長 能夠發出的怪聲音種類也越來越多 像阿...咿...ㄟ...唉唷...咳...還有我都發不出來的--阿....阿...阿..阿.阿阿阿(5秒完成)等 常常語出驚人(我們)
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大概出生的第三天吧...阿弟在哭 jackie 不知怎麼著 靈機一動對著他模仿他的哭聲 爾時阿弟嚇到 我還記得他的反應--突然就停止哭聲 睜眼 好像在找聲音來源
後來 我們就常常模仿他的聲音跟他玩 或者假裝聽懂他在說什麼跟他說話 或跟他對話 很有趣喔 我們發現他越來越多話 能夠互相對談的會話時間拉長 能夠發出的怪聲音種類也越來越多 像阿...咿...ㄟ...唉唷...咳...還有我都發不出來的--阿....阿...阿..阿.阿阿阿(5秒完成)等 常常語出驚人(我們)
2009年2月5日 星期四
最後一次產檢: 產後追蹤檢查
產後追蹤檢查是安排在產後第6週
Dr. Liao 仔細的看過全身 說我復原的很好
我自己也覺得復原的還不錯
Dr. Liao (jackie 很會模仿...她是一個有點白髮駝背的女人 說話輕輕的交代事情很仔細 很有特色) 她一直一直交代要間隔至少18個月才能懷下一胎 不然對母子都比較不利 然後詳細詢問未來的避孕措施和家庭計畫 好像在上健教課 複習一遍避孕方法
她還教我 正確的類似腹部呼吸法 把鬆的內臟盡量歸回原位 不然她說老一點時會內臟下垂 正確的呼吸的時候 可以看到呼氣的時候 肚臍以下的肌肉上提
另外也教我拉筋放鬆背部 因為餵奶常常久坐會僵硬 她把要我在跪趴在台子上 (類似瑜珈的動作) 手伸長 配合呼吸 把脊椎拉長(所有的運動都一樣 應該是吸氣時放鬆 呼氣時才使勁/拉筋) 重複三遍 你會覺得脊椎被越拉越長 進階版是 (左手walk to 右手) 左手慢慢移動到右手的位置 這樣你會覺得脊椎拉的更長 右手移到左手相同道理
另一招是你躺下抱膝 想像自己是張搖椅那樣 前後搖晃 這是按摩下背部 進階版是抱膝 但是順時針逆時針搖晃 可以按摩到更多下背部
她也非常非常重視產後憂鬱症 她警告我這發生率很高 可能不自覺 因為憂鬱是會慢慢累積的 等到累積到某程度 可能會突然爆發 做出丟小孩傷身什麼的嚴重事情 所以情緒一定要排解 多跟家人朋友聊天 也有24小時專線 專人可以幫忙如果需要的話 (我應該用不到吧....)
Dr. Liao 仔細的看過全身 說我復原的很好
我自己也覺得復原的還不錯
Dr. Liao (jackie 很會模仿...她是一個有點白髮駝背的女人 說話輕輕的交代事情很仔細 很有特色) 她一直一直交代要間隔至少18個月才能懷下一胎 不然對母子都比較不利 然後詳細詢問未來的避孕措施和家庭計畫 好像在上健教課 複習一遍避孕方法
她還教我 正確的類似腹部呼吸法 把鬆的內臟盡量歸回原位 不然她說老一點時會內臟下垂 正確的呼吸的時候 可以看到呼氣的時候 肚臍以下的肌肉上提
另外也教我拉筋放鬆背部 因為餵奶常常久坐會僵硬 她把要我在跪趴在台子上 (類似瑜珈的動作) 手伸長 配合呼吸 把脊椎拉長(所有的運動都一樣 應該是吸氣時放鬆 呼氣時才使勁/拉筋) 重複三遍 你會覺得脊椎被越拉越長 進階版是 (左手walk to 右手) 左手慢慢移動到右手的位置 這樣你會覺得脊椎拉的更長 右手移到左手相同道理
另一招是你躺下抱膝 想像自己是張搖椅那樣 前後搖晃 這是按摩下背部 進階版是抱膝 但是順時針逆時針搖晃 可以按摩到更多下背部
她也非常非常重視產後憂鬱症 她警告我這發生率很高 可能不自覺 因為憂鬱是會慢慢累積的 等到累積到某程度 可能會突然爆發 做出丟小孩傷身什麼的嚴重事情 所以情緒一定要排解 多跟家人朋友聊天 也有24小時專線 專人可以幫忙如果需要的話 (我應該用不到吧....)
day50 它包不住我
包巾包不住阿弟了...
新生兒最喜歡被包的緊緊的 因為那跟在肚子裡的狀況比較像 他會比較有安全感
阿弟在很早的時候 可能是因為射手座天性愛好自由 不喜歡拘束 他偏好手在外面晃來晃去 看起來好像很會指揮交通的樣子 加上jackie之前常常給他一些包巾難題 (不同的捆法) 所以早早地就自修一套獨門的 "包巾逃脫術" 現在他睡覺的時候 手也通常不會在被子裡 呈現投降的姿勢 很可愛
--
-帽子有時也包不住頭囉 因為頭變大 好幾頂都戴不下囉...
新生兒最喜歡被包的緊緊的 因為那跟在肚子裡的狀況比較像 他會比較有安全感
阿弟在很早的時候 可能是因為射手座天性愛好自由 不喜歡拘束 他偏好手在外面晃來晃去 看起來好像很會指揮交通的樣子 加上jackie之前常常給他一些包巾難題 (不同的捆法) 所以早早地就自修一套獨門的 "包巾逃脫術" 現在他睡覺的時候 手也通常不會在被子裡 呈現投降的姿勢 很可愛
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-帽子有時也包不住頭囉 因為頭變大 好幾頂都戴不下囉...
day49 不太會認床
阿弟睡的地方倒是沒想像的那麼挑剔 他最常睡著的地方是阿媽的懷抱 第二常睡著的地方是喝完奶媽媽的手臂
睡著後 前陣子jackie發現 他最喜歡側睡在有斜度的bouncing chair上 這樣他的呼吸比較順暢且不會溢奶 現在他身子抽長了 睡一睡沒多久 整個人會往下滑 腳就凸出去了 我們在想 過一陣子可能阿弟在bouncing chair上睡一覺起來 人已經溜滑梯到地板上去了
所以我們最近訓練他睡在他本來就應該正式睡的位子--嬰兒床裡 旁邊擺一些玩具啥的 他適應的還不錯喔 睡覺起床也不會像以前一樣 馬上發聲找人 自己靜靜的看一看周圍的新環境和玩具 過一陣子發現沒人發現他起床了才呼叫 算是一個進步 自己會跟自己玩
--
-social smile
-油頭
-認嘴型 似乎聽的懂人話會回應
-大便越來越臭
睡著後 前陣子jackie發現 他最喜歡側睡在有斜度的bouncing chair上 這樣他的呼吸比較順暢且不會溢奶 現在他身子抽長了 睡一睡沒多久 整個人會往下滑 腳就凸出去了 我們在想 過一陣子可能阿弟在bouncing chair上睡一覺起來 人已經溜滑梯到地板上去了
所以我們最近訓練他睡在他本來就應該正式睡的位子--嬰兒床裡 旁邊擺一些玩具啥的 他適應的還不錯喔 睡覺起床也不會像以前一樣 馬上發聲找人 自己靜靜的看一看周圍的新環境和玩具 過一陣子發現沒人發現他起床了才呼叫 算是一個進步 自己會跟自己玩
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-social smile
-油頭
-認嘴型 似乎聽的懂人話會回應
-大便越來越臭
2009年2月3日 星期二
day48 越洋連線

因為我的電腦上沒有裝webcam 所以都用桌上的mac與台灣的親友視訊 連線的時候大家都超興奮 台灣的阿公阿媽叔叔阿姨 大家觀察的超仔細的 臉上的痘子 腳丫很大 打喝欠 想睡 脖子硬不硬 都看的津津有味
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-吃草莓
day47 安慰奶
看著每餐的餵奶紀錄 我打著如意算盤 想說照這幾天的態勢演變下去 下個月阿弟或許有機會一夜到天亮 sleep through night. 後來聽到jasmine說 她也在努力的調他們家妞妞的作息 (現在5個月大) 希望妞妞能固定每四個小時吃一次一覺到天亮 我聽完有種幻想破滅的感覺...喔不...誰來告訴我這不是真的...
我還是想說阿弟或許不同喔...但是昨夜他一反前三天的規律表現 可能是他口渴(暖氣很強)或怎麼的 在吃飯時間外 他吵著要喝 "安慰奶" 止渴 (通常 "安慰奶" 是在清鼻子之後哇哇哭給的)
我還是想說阿弟或許不同喔...但是昨夜他一反前三天的規律表現 可能是他口渴(暖氣很強)或怎麼的 在吃飯時間外 他吵著要喝 "安慰奶" 止渴 (通常 "安慰奶" 是在清鼻子之後哇哇哭給的)
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